📘『双極症を乗りこなす』刊行のお知らせ
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新刊『双極症を乗りこなす 気分の波とともに自分らしく生きるためのガイド』（星和書店）が、2026年9月に刊行予定です。
ピアウェル代表理事の加藤伸輔が共訳を担当し、あとがきも執筆しました。
本書では、いろいろな自分を見える化することで、今の状態に気づいていくための方法や、日々の困りごとへの具体的な対処法が数多く紹介されています。
双極症とともに暮らす道のりは、いつも平坦とは限りません。
その道を、自分のやり方で乗りこなしていくための手がかりになる一冊です。
また、紹介されている工夫や対処法には、双極症のある人だけでなく、さまざまな人の暮らしにも参考になるものがあります。
翻訳を進めるなかで、加藤自身も「目からうろこ」と感じることがたくさんありました。
現在、Amazonで予約注文を受け付けています。
ぜひお手に取っていただけたらうれしいです。
